Marathon adalah salah satu ajang lari yang membutuhkan persiapan matang baik secara fisik maupun mental. Jika Anda berencana mengikuti marathon pertama Anda, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar Anda bisa menjalani... Baca Selengkapnya »
Lari adalah salah satu bentuk olahraga yang paling sederhana dan efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Banyak orang terbiasa berlari di pagi hari karena udara yang segar dan suasana yang tenang. Namun, berlari... Baca Selengkapnya »
Di ajang Paralimpiade Paris 2024, salah satu olahraga yang menarik perhatian adalah Boccia. Olahraga ini merupakan salah satu cabang yang menunjukkan keindahan strategi dan keterampilan, serta menawarkan kesempatan bagi atlet dengan kebutuhan... Baca Selengkapnya »